uuo 发表于 2024-9-13 13:20:43

塞利格曼幸福启示录(套装6册)

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《塞利格曼幸福启示录(套装6册)》是马丁·塞利格曼的力作,全面展现了这位积极心理学之父的传奇人生与思想精髓。套装不仅是一部塞利格曼的个人传记,更是一部积极心理学史和半部当代心理学史。书中深入探讨了习得性无助、抑郁、乐观主义等心理学议题,并提供了丰富的幸福构建方法。塞利格曼通过自传形式,分享了自己如何与焦虑斗争,如何引领心理学进入积极时代的过程。

塞利格曼幸福启示录(套装6册)
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