《超级大脑的七个习惯》提高思考效率增加记忆力与专注力
https://img1.baidu.com/it/u=3819427035,1320021310&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=350&h=350《超级大脑的七个习惯》是一本提高思考效率、增强记忆力与专注力的实用指南。该书由日本顶尖脑神经科学家菅原道仁撰写，结合其20年临床与教学经验，总结出七大高效用脑习惯：自我暗示、目标分解、促进多巴胺分泌、立刻行动、积极行动、持之以恒及正确决策。这些习惯通过科学方法和实践案例，帮助读者激活大脑潜能，实现工作与学习的全面升级，让思维更加敏捷，记忆更加牢固，专注力显著提升。
《超级大脑的七个习惯》提高思考效率增加记忆力与专注力
链接：https://pan.quark.cn/s/fb892dcd79f7
页:
[1]