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[计算机软考] 21天瑜伽减肥训练营 (男女适用)

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论坛元老

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发表于 2024-7-25 21:00:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

21天瑜伽减肥训练营 针对男女都适用的减肥方法,它结合了瑜伽练习和科学的饮食管理,通过21天的持续训练来达到减肥和塑形的目的。课程包括基础瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等多种类型,提高身体的柔韧性、平衡性和力量。

21天瑜伽减肥训练营 (男女适用)
链接:https://pan.quark.cn/s/99de9a44f6cf

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